儿童血气不足怎么调理？
1、饮食调养 饮食应有规律，三餐定时定量；不过饱或过饥，不暴饮暴食； 不吃辛辣食物，如辣椒、生姜、胡椒及火锅、烹炸、烧烤之类；多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是含维生素C多的蔬菜和水果以利于铁的吸收。 缺铁性贫血采用营养治疗，包括摄取充足的铁和蛋白质等，对疾病的恢复有重要意义。 在供给充足的营养物质的基础上，根据病情适当补充一些营养素如铁剂、叶酸、维生素E等。 对于食欲差的患者可采用少吃多餐的办法，增加进餐的次数，适当补充营养丰富的流食、半流食，如藕粉、果汁、蛋花汤、瘦肉泥等。
2、中医药助孕调治 对于气血亏虚体质的孕妇宜采取“养血”“益气”的中医调理方法，可长期服用补血的中药制剂，如复方阿胶浆、人参养荣丸、归脾丸等，同时注意调节心情，防止情志影响。
若因妊娠反应导致气血亏虚，出现呕吐，恶心，厌食，消瘦等情况时，可在医生指导下服用相关药物，必要时静脉输入生理盐水、葡萄糖液及各种微量元素。 由于胎儿生长发育需要大量的血液供应，孕妇需补充的血容量相当于分娩出血量的30%左右，从妊娠期就要开始注意养血、补血、健脾理气，为分娩做好准备。