螺旋藻的副作用吗?
关于螺旋藻的副作用吗,其实这个也是要看个人的体质,有些人吃了螺旋藻可能会有副作用,有些人就一点事情都没有,所以也不是绝对的。 那么为什么同样是吃螺旋藻,有的人会有副作用呢? 其实出现这样的现象是因为有些人不适合服用螺旋藻,比如对螺旋藻过敏的人是不适合食用的,一旦摄入体内可能会引起全身变态反应,导致出现恶心、呕吐、腹泻等一系列的症状,所以这类人群是需要特别注意的。
另外就是孕妇是不能够食用螺旋藻的,虽然目前对于螺旋藻是否能够通过胎盘进入胎儿体内尚未确定,但是为了安全起见,最好还是不要在孕期使用任何药物,包括营养品在内,以免对胎儿造成不利影响。 最后要说的就是儿童不要服用螺旋藻,因为孩子的器官发育还不完全,而螺旋藻毕竟是食物而不是药品,所以最好不要给孩子食用。
既然说了这么多副作用的例子,那是不是代表着螺旋藻不能吃了呢? 其实也不是这样,只要日常饮食注意,不盲目进补,合理控制用量,一般是不会有什么问题的。