怀孕7个月腹泻怎么办？
首先，孕妈妈们不要过于紧张，多数孕妈妈的腹泻都是自限性的，就是不用治疗，自己也会好转。 其次，孕妈妈要调整饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，减少脂肪的吸收，减轻肠道负担。 如果腹泻严重，出现了脱水现象（如口干舌燥、尿量减少、皮肤干燥、表情淡漠），应及时补液，保持体内水分和电解质的平衡； 如果孕期反复腹泻或病情较严重，一定要去医院就诊，在医生的帮助下找出病因，进行针对性治疗。
1. 饮食上注意清洁、卫生，少吃生冷食物，少吃过敏食品。
2. 注意休息，适当活动，增加抵抗力 3. 少食多餐，每餐不宜吃得过饱，特别是晚餐更应注意适量。
4. 注意生活规律，保证睡眠充足。
5. 放松心情，避免压力过大导致腹泻加重。