怀孕三个月稳定吗?

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前三个月其实是最不稳定的,也是胎儿容易流产的时候 首先在孕早期(12周内)胚胎着床尚不完善,胎盘尚未形成,孕期反应较大且明显。这个时期母体的激素水平变化比较大,很容易引起孕妇的不适;同时,如果受精卵有染色体或胚胎基因缺陷,在最初的三个月可能会表现出来,导致流产。 所以这个时候怀孕的,特别注意休息,减少各种刺激,避免过度劳累,保持情绪稳定,这些都是非常重要的。

其次,大部分人在孕早期(3-4月)会有恶心、呕吐等妊娠反应,严重程度因人而异。这些妊娠反应对胃肠道功能的损害比较明显,会影响营养物质的吸收,出现营养不良的情况,从而影响胎宝宝的正常发育。

在这个阶段,除了补充足够的热量、蛋白质外,维生素也很重要。建议每天服用补充维生素的药物,如复合维生素片之类,这样能保证每日所需营养素的摄入。 对气味特别敏感的人,可以选择口味较好的营养素补剂如多维甜素(含维生素A+D+E+B族和钙铁锌硒等微量元素),每天早晚各服用一次,每次1粒,空腹服用效果最佳。 值得注意的是:无论采用什么方式补充营养,都不必额外大量服用,否则也可能造成对胎儿的生长发育带来不良后果。

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