艾叶水熏蒸脸有何作用？
夏天马上到了，很多人有在夏天洗艾草澡或者用艾草水煮浴的习惯。但是您试过用艾草水泡澡吗？效果也不错哦！ 取艾条5支，加水2000ml熬成艾叶汤，去渣后放入浴盆中，再加入适量冷水，即可泡脚或泡澡。 使用艾草洗浴，有很好的祛湿驱寒的作用。对容易风寒感冒、手脚冰冷的人很有好处。同时还能有效地祛除皮肤瘙痒，对皮肤病有一定的辅助治疗作用。 但是需要注意的是，虽然艾叶汤有杀菌止痒的作用，但由于其刺激性比较大，如果有严重皮炎、湿疹等症状的，还是建议去医院就诊治疗，不要自行处理。
除了直接用水煎服用和洗浴外，还可以将艾绒放在锅内小火烤热，然后用毛巾包裹加热后的艾绒轻轻擦揉患处，这样可以缓解由风邪导致的关节疼痛、肌肉酸痛以及肩颈酸痛等不适。 对于艾灸大家一定都不会陌生了，它是中医里一种治病的常用方法，是用艾叶制成的艾条、艾柱，点燃以后熏灼体表穴位达到防病治病目的。 而艾叶则是一种药食同源的药材，除药用价值以外，还有很多美容功效。《中药大辞典》中记载：“艾叶辛，温；归脾、肝两经；具有祛寒通络，祛风止痒，杀虫，止痛的功效”。现代研究也表明，艾叶中含有丰富的微量元素，其中硒的含量最高，达1.35μg/g，锰、锌、铁含量也很丰富，这些元素可能参与了体内生物酶的合成，从而起到调节生理功能的作用。还含有多种氨基酸，其中人体必需氨基酸的含量较高。