4个月可以加辅食吗？
4个月可以添加辅食品种了，但是只能少量多次添加！ 6个月以下宝宝不推荐额外补充钙剂和铁剂！ 4个月宝宝的母乳或配方奶已经能够提供宝宝生长发育所需的所有营养，这个时候不需要再添加所谓的“辅食”（这里的辅食指除母乳、配方奶以外的一切食物）。
如果妈妈发现宝宝有下面这些表现，说明宝宝可能已经饿啦，可以适量给宝宝喂奶了： 吃手，咬指甲； 抬头寻找，目光追随父母手中的食物； 看到食物表现出兴奋的样子，张口欲食； 用手捏食物，放进嘴巴里，尝试着去咬东西。 如果宝宝出现下面这些行为，说明宝宝吃饱啦，千万不要强迫宝宝多吃一口： 看电视或玩玩具时边看边笑，非常专注； 睡觉，一个睡眠周期不超过3小时/次； 大便性状正常； 体重增长良好。
需要注意的是，虽然4个月的宝宝已经开始添加辅食品种了，但是只能少量多次加入，一次不宜喂得太多，以免引起宝宝消化不良。一般5-7天添加一种新辅料，当宝宝适应了一种辅食品种后，再逐渐过渡到另一品种。
同时，爸爸妈妈要注意调整宝宝饮食习惯，培养宝宝良好的进食气质。例如： 对于不爱喝水的宝宝，可以在吃饭时加一些汤，但注意不要给4个月以下的宝宝喝鸡汤、鱼汤等浓汤，以免发生意外。对于爱喝水的宝宝，家长不用担心额外补充水分会过多增加宝宝肾脏负担，因为宝宝体内储备的钾离子的数量足够满足20公斤体重的婴儿饮水需求。 除了清水外，爸爸妈妈还可以适当为宝宝补充果汁，但不要直接给4个月的宝宝喝果汁，应该把水果打成果泥后再给宝宝食用。