宝宝八个月能吃南瓜吗？
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，不过此时宝宝的肠胃功能还很弱，所以建议给宝宝少量多次的喂养辅食，并且需要慢慢的培养宝宝的饮食习惯。那么到底什么食物适合给宝宝食用呢？又有哪些食物是绝对禁止的呢？ 事实上，在辅食添加的第一阶段（4-6月龄），并不需要刻意的给宝宝补充所谓营养，妈妈只需要记住一点，那就是“添加的原则”，即：
·从少到多——每新增一种辅食，需要注意观察宝宝消化道的功能，以及食欲等，确认宝宝对这种辅食具有耐受性后才可逐渐增加。
·从细到粗——例如宝宝刚开始添加米粉时，可先冲调稀一些，慢慢过渡到稠粥、软饭；蔬菜泥→碎菜→炒菜。
·从单一到复杂——首先添加一种辅食，适应一段时间后，再逐步添加新的辅食。
·从液体到固体——一开始喂辅食的时候，可先从糊状食物开始，然后渐渐过度到细颗粒状的食物。
符合上述原则的辅食都可以放心给宝宝添加。 而到了7-8个月大的时候，随着咀嚼能力的提高，这一阶段的辅食需要从过去的糊状逐渐改变为粘状或者半固体状态。
此阶段可在原来辅食的基础上适当增加食物的种类，比如：
1.额外补充适量动物肝脏以补充维生素A，预防夜盲症；
2.增加鸡蛋黄补充铁元素，预防缺铁性贫血；
3.给予豆腐、鱼肉、虾肉等食物，补充优质蛋白和钙元素；
4.多吃含碘丰富的海产品，如紫菜、海带等，以提高宝宝的智力。 但需要注意的是，无论是哪种食物，都需要由少到多，逐渐让宝宝适应并习惯进食。
对于爸妈来说，了解清楚哪些食物是宝宝不宜食用的至关重要，毕竟这可是关乎宝宝健康的大事！一般来说，以下5类食品应尽量避免给宝宝喂食：
1.刺激性食品：如咖啡、茶、巧克力、大蒜及韭菜等有刺激性的食物都可能会影响宝宝的睡眠，导致神经功能障碍，从而诱发烦躁不安等不良情绪，因而应该严格控制。
2.易过敏食物：对宝宝来说，极易引起过敏反应的物质有蛋白质、海鲜等，为了避免宝宝出现过敏症状，应对这些食物严格控制，谨小慎微。
3.不易消化的食物：由于婴幼儿的消化系统功能尚未发育完全，因此对于食物的需要与成人有所不同，切忌盲目给宝宝喂食不易消化的食物。
4.有腐蚀性的食物：对于宝宝来说，成人的味觉系统对酸、辣、苦、咸等物质的感受能力较差，因此无法像大人一样分辨出食物中存在的危险物质。为了安全起见，含有高浓度盐分、高浓度醋及各种有腐蚀性的物品均应予以控制，以防意外发生。
5.有毒有害的食品：生活中常见的有毒有害食品包括未焯熟的扁豆、发芽或发霉的红薯、未炒熟的花生米等，这些都可能造成食物中毒，危害宝宝的健康，应该严格禁忌。