葛根粉的副作用吗?
葛根粉属于药食同源的药材,是没有副作用的。 而且经常吃葛根粉还有以下这些好处! 1、生津止渴 对于热病口渴、烦躁不安有很好的疗效。
2、清凉解毒 对于咽喉疼痛、口舌生疮有非常好的效果,还可以预防中暑。
3、明目养肝 可以促进肝细胞的再生以及修复受损的肝细胞,达到解毒的作用。
4、补肾益精 改善肾虚引起的腰膝酸软、小便不利等情况。 除了以上这4点以外,经常吃葛根粉对心脏也有很好的保护作用,能扩张冠状动脉,增加冠脉血流,改善心肌缺血的情况,对高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病也有一定的防治作用。
所以,大家不用因为担心葛根粉的副作用而错过这么好的食物~ 不过需要提醒的是,由于目前市场上很多商家为了盈利,会售卖以次充好的伪劣产品,所以大家购买的时候要注意辨别!