儿童足弓矫正鞋垫有用吗？
曾经买过，也是看知乎推荐买的，不过不是这一家 这个是当时买的时候的截图 先说一下效果吧！穿上之后确实脚没那么涨了（因为之前穿运动鞋总是脚踩进去会顶到脚趾），但是走路的时候还是会看到脚尖往外撇（也就是脚外八字） 因为我家宝宝才四岁，所以不能穿太久，就买了两双换着穿，现在基本上已经不穿了。毕竟鞋子价格也不便宜。
顺便提一下，我看了下某宝评论里很多买家都是做医疗器械销售的，而且都在福建泉州，这里顺便科普一下，如果是足部畸形问题，其实穿普通鞋子是可以改变的，因为脚部是人体最复杂的器官之一，它除了有骨骼肌肉，还有非常多的神经，这些神经又和我们的大脑相连，所以我们平时的一些行为（比如走路）其实是可以通过我们大脑的支配来改变的。这点我在学习解剖学的时候特别注意到。
可能对于小朋友来说，他们的可塑性更高一些。因为小时候我的脚也有点外翻（就是鞋子经常顶到大脚趾头），爸妈给我绑过脚的绷带，真的立马见效，第二天就不怎么明显了。 所以如果只是想暂时纠正，而不是想要非常明显的矫正，建议可以试试医用胶带，不过效果可能没有穿这个矫正鞋垫这么立竿见影。
最后说一句，这个小物件真的是智商税，因为只要穿上运动鞋，走路姿势一定会恢复原样，因为我试过了，不可能一直维持着矫正后的样子。所以说要长期保持正确的行走跑步姿态，还是要从小好好训练。毕竟我们这代人是看着老爹皮鞋、球鞋成长的，我们自身的行走跑步习惯也是从那个时候培养起来的。