儿童什么钙补钙效果好？
我家孩子一直吃的是朗迪钙，是碳酸钙源加上乳酸菌发酵制成的钙片，对肠胃刺激小，好吸收。 尤其是里面含有维生素D，可以促进钙质的吸收，防止出现佝偻病或缺钙的情况。 我家宝宝从出生开始就一直有在补充，现在5岁了，也没有发现有缺钙的情况。而且这个钙片味道好，宝宝也很爱吃！ 市面上有很多不同的钙剂，有液体钙、颗粒钙和钙片，液体钙一般适合于3个月以下的宝宝，因为这个时候宝宝的咀嚼能力和消化功能还比较薄弱，而颗粒钙相比液体钙又容易吞服。但是无论是哪种钙剂，只要宝宝吃了对身体有好处，那就可以放心给宝宝吃哦~
除了给孩子补钙外，还可以多带孩子出去晒晒太阳，这样有助于身体对钙的吸收。另外在饮食上也可以多做文章，给宝宝多吃含钙量高的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，当然还要搭配蔬菜、水果等，做到营养均衡！