儿童掉发缺什么?
掉头发是不分年龄的,任何人群都有可能会发生掉发。但小儿出现严重脱发的情况却比较少见,通常表现为轻度到中度的脱发。 如果宝宝只是头发稀疏,并不存在大量的脱落,一般无需过度干预。 倘若宝宝是出现了大面积的脱发,需要仔细寻找原因。
一般来说可能有这些因素有关: ①遗传代谢疾病:例如慢性肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能减退等;②皮肤疾病:如湿疹、皮炎等;③系统性疾病:如贫血、低蛋白血症等;④营养缺乏:如缺钙、缺锌等;⑤精神压力过大。
其中,由营养素缺乏导致的严重掉发是最有可能找到原因的。应对这种情况最好的方法就是查明不足的因素并予以纠正。比如因缺乏钙铁锌导致发根不牢固而导致掉发过多。就可以通过补钙铁锌来缓解。如果查明了病因,那就可以针对性处理。若检查发现各种指标均正常,也可以尝试给予维生素、矿物质等来补充。
除了补充维生素和矿物质之外,家长还可以试试从饮食入手来改善宝宝的掉发现象。比如说多吃含硫氨基酸丰富的食物,如蛋类、大蒜以及菠菜等;多吃富含B族维生素的食物,如豆类、花生、小米、坚果类等;另外,还可多食用海藻类食物,如海带、紫菜等等。这些都可以有效防止或改善宝宝掉发的现象。