七个月的宝宝吃多少毫升奶?
7个月宝宝已经会爬了,运动能力的增强,导致宝宝出现“厌奶”的情况。 一般来说,6个月以上宝宝的食谱可以开始慢慢向成人靠拢了,但要注意的是,这个时候的辅食应该是“辅助”,奶粉和母乳仍然是主食。
对于7个月大的宝宝来说,每天需要摄入500~600毫升的奶量,如果添加辅食后宝宝饭量增加,也不宜超过1200毫升。 除了奶制品外,这个时期的宝宝可以适当吃一些肉泥、鱼泥等富含蛋白质的食物,为逐渐减少的奶量做一个很好的过渡。
但是值得注意的是,此时给宝宝添加的辅食应该和以前一样只占正餐的一部分,宝宝一天所需的养分依然要靠主餐(如奶类)来提供,切不可因为担心宝宝营养不够而给宝宝吃得过多过杂。这样反而会使宝宝消化不良,出现腹泻或是便秘的症状。 如果宝宝在进食时吐奶严重或者每次吃完都不舒服,就要适当少食多餐,减轻肠胃负担。