几岁儿童能吃蜂蜜？
我们要明确一点事实——1岁以下的孩子不适合吃蜂蜜！ 因为1岁以内小儿消化系统尚未发育成熟，而蜂蜜中含有酵母菌等微生物，加之小孩胃酸分泌量少、酶系统不完善，因此胃肠道对食物中营养素的分解和消化能力较差，如果吃了含有益生菌的蜂蜜，有可能会造成腹泻等问题，所以不建议给这么小的孩子吃蜂蜜。 那么两岁以上的孩子就可以吃蜂蜜了吗？当然不是哦~
有两方面原因： 第一是2岁以下小儿吞咽功能不完善，而蜂蜜又是黏稠状液体，孩子容易误咽；第二是由于儿童期体内正在大量建立免疫系统，而肠道又是免疫器官，因此对于肠道有益菌群的建立尤为重要。 而蜂蜜中可能含有多种肠道病原体（如沙门氏菌属），这些病原体会刺激婴幼儿稚嫩的身体，从而引发一些不良症状出现。 所以想要让孩子吃得健康又美味，还是不要轻易尝试蜂蜜了。 如果家长实在想给孩子补充能量与营养，可以选择成分更加安全的婴儿米粉、奶糕等辅食。 看到这里也许会有家长问了，那有没有一种食物同时适合以上两种宝宝呢？答案是有的，那就是水果！ 新鲜水果不仅营养物质丰富，且容易被人体吸收，更重要的是，水果中含有丰富的可溶性纤维和不溶性纤维，能够充分满足孩子对膳食纤维的需求，进而促进胃肠蠕动，有助于孩子的消化吸收。 所以建议家长多给孩子吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果，这样既能补充能量又可以维护肠道健康。