儿童膳食纤维什么牌子好？
想要选择一款合适的儿童益生菌，我们要先知道益生菌的作用以及适宜人群，这样在选择的时候才有方向。 益生菌对于婴幼儿、儿童有着重要的营养作用，尤其是以下两个方面影响较大 1、提高免疫力，预防肠道疾病 儿童益生菌可以通过刺激肠道内的免疫菌群，增加肠道内抗体的产生，提高儿童的免疫力，减少病菌侵袭引起的不适症状；同时，适当的补充儿童益生菌能够维持胃肠道的正常菌群平衡，维护肠道健康。 对于经常腹泻或便秘的患儿，适当服用益生菌对于恢复消化功能的正常运作有重要意义。
2、促进营养物质的吸收利用 婴幼儿、儿童的胃肠道发育还不成熟，胃酸分泌量较少，胃蛋白酶含量低，如果摄入的食物不能满足需要，就会导致营养缺乏，而适时适量地补充儿童益生菌，可以帮助儿童吸收营养物质，满足生长发育的需求。 儿童益生菌适宜人群广泛，一般无明显禁忌。但需要注意的是，由于抗生素具有杀灭细菌的特性，在使用前应咨询医生是否使用，以及在用药期间是否可以继续食用儿童益生菌。
市面上的儿童益生菌种类很多，家长要注意选择合适的品牌，那么儿童益生菌哪个牌子好？ 根据《中国居民膳食指南》（2016版）的建议，我们每天应摄入富含可溶性纤维的燕麦、玉米等粗粮和坚果，以及蔬菜、水果等多样的食物，以获得足够的膳食纤维。
不过，对于婴幼儿而言，由于其消化功能弱，胃肠道不耐受，不宜食用过于粗糙的食物，在添加辅食的阶段需要注意慢慢添加，由少到多逐渐适应。 在日常饮食中，家长可以有意识地给孩子多吃含纤维素多的食物，比如蔬菜水果、粗粮杂粮、豆类等，这些富含可溶与非可溶性纤维的食物都是不错的选择。