孕妇七个月贫血吃什么补血最快？
1、红枣 红枣是常见的可以补充铁元素的食物，它含丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素c的含量很高；而铁元素是人体必需的微量元素。因此，怀孕期间适当吃些红枣能补气血还能帮助预防缺铁性贫血的发生。不过红枣虽然好，但是不宜多吃，否则容易影响消化。另外，因为红枣含糖量比较高，血糖偏高的人要少吃。
2、红豆 孕期可以吃红豆，红豆中含有大量的膳食纤维和B族族维生素，以及钙、铁等营养素，这些都可以帮助改善孕期的便秘情况，而且也有助于增加孕妇的食欲，促进营养的吸收。此外红豆还有一定的利尿作用，有助于缓解水肿的症状。但需要注意一点，因红豆性偏凉，所以脾胃虚寒的人群不适宜食用太多。
3、动物肝脏 在孕期，很多准妈妈都会出现贫血的问题，而动物肝脏中的营养成分非常充分，且富含铁元素，经常食用可有效改善缺铁性贫血症状。除了猪肝之外，猪血也是不错的补血食物，不过需要注意的是，因为动物肝脏中可能存在一些毒素，所以一定要清洗干净后煮熟透了再吃。
4、菠菜 众所周知，菠菜中含有丰富的叶酸和维生素C，同时它还含有丰富蛋白质及铁质，这些都是造血的重要原料！不过由于其中含有大量草酸，如果烹调方法不对的话，可能会影响到其营养价值。因此建议大家在烹饪之前用开水焯一焯，再炒食或凉拌都行。
5、黑芝麻 芝麻含有丰富的卵磷脂和亚油酸，不但可防治贫血、健脑益智，而且对防止脱发有很好的作用。在怀孕时期多吃一些可以有效的帮助孕妇改善妊娠反应;对胎儿来说也能有效预防出现缺铁现象，提高身体免疫力，降低疾病发生几率。
6、黑木耳 有“素中之荤”的美誉，是补血佳蔬之一。它不仅营养丰富，而且还具有多种药用价值，是一种价廉物美、具有极高营养价值的食物。对于贫血的女性而言，更是不错的选择。
7、紫菜 紫菜中铁的含量也很丰富，故有补血功效。常吃紫菜能够为身体提供足够的铁元素和锌元素，从而有效增强人体的免疫功能。
8、黄豆 黄豆中铁含量很高，还含有大豆蛋白，属于优质植物蛋白的一种，很适合孕妇补充营养。特别是黄豆中的维生素E的含量很高，能够保护皮肤免受自由基的伤害。
9、黑豆 黑豆被称为黑珍珠，因为它里面含有非常丰富的花青素，这种物质可以有效抗衰老，还可以清除体内的自由基，预防老年痴呆症的发生。黑豆中还含有大量的异黄酮，这是雌激素的主要来源之一，可以帮助女性补充流失的雌激素。
10、桂圆肉 中医认为龙眼肉味甘性温，具有补益心脾、养血安神的作用。孕妇适当进食桂圆肉能治疗贫血、心悸怔忡、健忘失眠等症状，而且还可防止孕妇流产。要注意的是，虽然桂圆肉的功效不错，但是由于它属于温热性质，因此不可过量服用，以免导致上火。