婴儿能吃哪些果汁?
6个月以前的宝宝,除了母乳或者配方奶,什么辅食都不吃(不给孩子喂水也是错误的) 7~12个月的宝宝可以试一下这些果汁 苹果汁 用小汤匙慢慢舀着喝。刚开始给宝宝喂食果汁时,可先喂给少量,若宝宝排便正常,再逐渐增加。
番茄汁 选熟番茄一个,用热水烫,去皮去籽后,用榨汁机榨出汤汁。
梨汁 梨子一个,用清水洗净,削皮,去掉核,直接用榨汁机榨出汁。
橙汁 选择新鲜橙子一个,用刀对切,除去核和皮,用榨汁机榨出汁。
西瓜汁 选择新鲜的西瓜,去除瓜皮、瓜瓤部分,先用清水冲洗干净,然后直接挖取西瓜汁水食用;或选用西瓜籽,加少许冰糖,煮成西瓜糖水饮用。
猕猴桃汁 选择比较硬的猕猴桃两个,清洗干净,切成块状,放入碗中,加盖,上锅蒸8分钟左右。取出后,放入料理机中打成泥即可。
鲜枣汁 选择新鲜的大枣,洗净,去掉核,放入碗中加水蒸熟,然后用勺子刮去枣皮,直接取用酸枣肉和水一起放进榨汁机中打成汁。
12个月以上的孩子可以试试这些果汁 胡萝卜橘子汁 准备胡萝卜一根,剥掉外皮,切成碎末,放入锅中,加适量水煮沸,煮至软烂后,再放入橘子汁搅拌。
香蕉牛奶汁 准备香蕉一根,去皮,用勺子压碎,倒入杯中,加入鲜奶和适量蜂蜜,调匀。
草莓甜汁 挑选个头较小,颜色较深的草莓,用清水冲洗干净,去掉籽,放入碗中,盖住碗口,上锅蒸煮。熟透的草莓会自然变成液体,冷却后在加入白糖搅匀。
西柚苹果汁 准备西柚半个,苹果一只,分别用清水洗净,削皮去籽,将果肉全部放进搅拌机中,加入冷水打成果汁。
雪梨百合汁 雪梨一只,洗净后去芯,连皮切碎,放入锅中,再加百合干50克同煮,待软烂后调入适量蜂蜜拌匀就可以了。