金银花茶儿童能喝吗？
金银花性味甘凉，有清热解毒、疏散风热的作用。《本草纲目》中记载，金银花，“主治伤风感冒、发热、头痛、咽喉肿痛”等病症。 现代研究证明，金银花含有多种人体所需要的氨基酸和微量元素，对病原菌有抑制作用，还有解热抗炎作用。在临床上常被用于防治病毒性感染疾病。 对儿童来说，当出现风热感冒导致咽喉肿痛时，可以在医生指导下适当使用金银花进行清热解毒。但是要注意的是，金银花性质寒凉，因此不建议长期大量用来泡水喝。否则可能会损伤脾胃阳气，导致寒症发生。
由于金银花含有绿原酸成分，如果长时间浸泡或高温蒸煮，其有效成分就可能损失，从而降低疗效。建议用金银花泡水喝的同学，每次放10克左右（约50粒），每天一剂，连续服用不超过7天。同时要避免隔夜饮用，因为金银花中细菌总数有可能因此增加，饮用过后容易引起肠道菌群失调。
除了金银花的药用部分外，有些同学可能还会注意到，在金银花的花冠中有金黄色颗粒状的东西，这就是它的雌蕊柱头及花粉。 如果想把金银花的功效利用到生活中，这些细小的颗粒其实可以利用起来。如在洗澡的时候，可以取适量的金银花放入浴盆中，加水煎煮后沐浴，有助于祛除湿气；而对于容易长痘、油性皮肤的人而言，可以用金银花、薄荷适量，加入沸水冲泡，冷却后再清洗头发，可以有效祛油、止痒，适合夏日预防痤疮、护发的需求。 但需要提醒大家的是，并非所有人都适合以金银花作为日常的养生茶饮。如脾胃虚弱、肺气虚的人就不宜多用，以免损伤身体正气。而患有风寒感冒的人群更应避免服用，以免影响病情恢复。