怀孕六个月抱孩子好吗?
孕六周开始,孕妇体内的激素水平开始急剧上升,这些激素刺激胎儿的神经发育,促使胎儿动作增加;同时,也会增加母体各器官的功能,为日后宝宝顺利出生做准备! 在孕中晚期,由于子宫迅速增大、腹部明显隆起,很多妈妈会觉得自己身体负担越来越重了,行动也变得更加迟缓起来…… 为了在孕期更好地保护自己和胎宝宝,孕晚期的妈妈们需要做到以下几点——
① 适当运动。 孕期合理适度的运动不仅能够增强心肺功能,还可使分娩更顺利,并减少妊娠并发症的发生[1]② 保持正确的站姿和坐姿。 正确姿势应是腰部挺直,头部稍向后,双膝略屈,令肌肉放松。坐的时间不应超过一个小时,就应起身活动一下。③ 控制体重。 专家指出,孕期体重平均每增长1千克,分娩时新生儿体重就会增加300克~500克。如果孕期体重增长过多,不仅会导致难产,出生后宝宝发生肥胖的概率也会大大增加!所以,孕期要注意饮食节制,不要吃得过多、过饱。④ 定期产检。 通过产检能及时了解母体和胎宝宝的状态,发现异常情况可以及早处理。