婴儿辅食鸡蛋黄怎么吃？
现在的孩子都是宝贝，家长也是费尽心思希望能让孩子吃的健康营养。孩子6个月以后单纯的母乳喂养已经不能满足孩子的生长发育了，需要合理调配宝宝的食谱，这个时候就要引入辅食，宝宝吃的第一种辅食往往是非蛋白类固体食物，那就是鸡蛋黄。那么宝宝到底怎么样吃鸡蛋黄呢？我们来了解一下。
从6个月开始添加辅食，宝宝第一个添加的就是蛋黄。可能很多家长都会头疼宝宝到底应该吃多少，应该怎么吃。其实1岁之前的宝宝辅食是不能当的主食吃的，只能作为主食的补充。添加辅食阶段的宝宝每餐可以适当增加主食的数量，这样既能保证宝宝营养需求，又不会让宝宝吃得过多诱发肥胖。宝宝吃蛋黄时，需要把蛋黄捣碎兑水喂给宝宝吃。这里要注意，如果要吃煮鸡蛋，一定要蛋黄煮好后，切碎捣烂之后再喂宝宝，不然会容易噎到宝宝。
如果蛋黄单独吃，宝宝可能会难以接受，因为蛋黄的味道实在是不怎么样，除了咸味就只有腥味。因为蛋黄跟蛋清不同，蛋清除了腥味，还有一丝甜味，而蛋黄发咸，一点甜味也没有。为了改善蛋黄的味道，可以加入米粉、菜泥各种食材一起煮。跟米粉菜泥拌在一起的话，会稍微改善一点蛋黄的味道。而且由于食材的吸收性不同，会出现不同的味道，混合在一起时或许会出现惊喜的味道。
另外，因为蛋清跟蛋黄的成分不同，蛋清吃完以后会容易让人有一种干涩和饥饿的感觉，而蛋黄吃完不仅不会，还会有饱腹感。所以这个阶段，可以适当的吃蛋黄，但是吃蛋清则要少一些。
1岁以上的宝宝，已经可以吃大多数的食物了，辅食作为主餐的补充即可，不要再作为食材的主体。那么宝宝每天吃多少鸡蛋呢？一般建议给宝宝每天吃1个鸡蛋，如果宝宝喜欢吃蛋黄，也可以吃0.5个，但是每天不能超过1个。
总结：辅食阶段是孩子最重要的一个转换期，从母乳或者奶粉转换成各种食物。而鸡蛋黄作为最开始的非蛋白类固体食物，一定要正确的吃。希望本文的内容能够帮助到你。