婴儿多大吃辅食最好？
辅食是指除母乳、奶粉以外的其它营养食品，辅食一般是作为一岁以前宝宝的营养补充来源，那么宝宝多大可以吃辅食呢？一般宝宝是四个月以后就可以逐渐添加辅食了，但是每个宝宝体质不同，添加辅食的时间也要根据宝宝的因人而异。专家建议，6个月到一岁未的宝宝可以合理添加辅食。这个年龄段的儿童消化器官发育尚未完善，而食物的消化吸收又处于器官适应期，对陌生食物有一定的耐受力。合理、按时、适量的添加辅食，既可保证正常发育，又可达到食疗的目的，对身体发育具有积极作用。
宝宝多大可以吃辅食？
宝宝6个月左右，乳类喂养已经无法全面满足身体生长发育的营养需要，此时应该为宝宝选择合适的辅食。宝宝接受新的辅食，需要一个过程，一般情况下，先从一种辅食少量加起，等宝宝吃一段时间，没有异常情况出现时，再逐渐加量。宝宝10个月以后，辅食作为主食的一部分，可以为宝宝提供丰富的营养。
辅食首选富含铁质的泥状食物
宝宝6月龄，以后就可以开始添加辅食品了，首选富含铁质的泥状食物。可单纯添加这一类食物，让宝宝尝试1～2周，假如宝宝没有出现过敏、腹泻等现象，可开始添加第二种不同类型的辅食。宝宝出生后，在母乳喂养之间可以给宝宝添加含铁配制乳。也就是说宝宝6个月后才添加辅食。同时要注意添加辅食时，量从少到多，品种的投放也是从一种到多种。辅食的添加最好在两餐喂奶之间。刚开始宝宝可能会对辅食不怎么感兴趣，不要担心，慢慢的小朋友自然就会习惯了。
如何给宝宝添加辅食要注意？
1、添加辅食后应注意观察宝宝的消化功能
当宝宝接受一种新辅食后，最好连续吃3—4天。如果宝宝没有腹泻等不适症状，就证明这种辅食被宝宝接受了。以后添加别的辅食也应该这样试。最好先给宝宝吃辅食，大人们在做饭做菜时，也尽量不要用刺激性的食材，否则宝宝难免经受不住诱惑贪吃。
2、宝宝不肯吃辅食时不能够硬塞
当宝宝不肯吃大人所提供的辅食时，不能硬往嘴巴里塞，否则易引起呕吐。有的宝宝不爱吃色重、味道浓的辅食，可暂不用咸味调料，待其食用后，再逐渐添加。1-2个月后宝宝不吃辅食也应该以母乳和牛奶以及辅食为主。
3、不要操之过急
宝宝的消化道是一个非常娇嫩的蠕动性的管道，消化黏膜非常薄，很容易受伤。我们的肠胃是一个非常灵活，非常有弹性的适应能力，它会适应所吃的食物。肠胃和口味变更的适应有一个过程。所以作为一个母亲不要追求太快。
4、不要一边吃饭，一边喂宝宝
有些宝宝吃饭的时候，东跑西跑，或者边吃边玩。作为母亲就要端正孩子的坐势，吃好饭，就要集中精力，吃完这顿饭，再玩也不迟。让孩子养成好的饮食习惯是非常关键的。
5、不要以蔬菜水果代替主食
有的妈妈看见宝宝不爱吃粗粮，就不给孩子吃，而用水果和蔬菜来代替。这样做的后果，让宝宝胃里胀气，很难受，甚至影响食欲。作为主食，粗粮是很有必要的。
宝宝7个月左右是味觉的敏感期，这个时候是添加辅食最快的时候，当然这个时候宝宝的肠胃也比较薄弱，饮食上面的不谨慎，可能对于宝宝的肠胃是一个比较大的负担，所以一定要注意宝宝辅食的清淡和健康，希望所有宝宝健康成长。