婴儿辅食能加油吗?
现在,越来越多的父母给宝宝添加辅食了,那么辅食到底能不能加油呢,下面我们就大家所关心的话题一起来说说吧!
婴儿辅食能加油吗
辅食是伴随婴儿成长的,婴幼儿肠胃还没有油类物质的存在,肠胃无法很好的消化油类,所以不建议婴幼儿食用,婴幼儿的肠胃非常脆弱,不适合油类。婴儿成长最好不用油脂,可以适量添加植物油,但须等到孩子一岁以后再食用。
婴儿辅食的营养价值
不同年龄阶段吃不同的食物,宝宝6个月时,可以开始添加辅食了,推荐一些适合六个月宝宝吃的食物。猪肝豆腐:将猪肝和豆腐一起煮后,把汤滤出来,留作下一次使用;菜泥、果泥:把青菜和水果蒸后弄成泥状,或者直接吃水果;蛋羹:每天可以喂一点蛋羹,可以添加盐和香油,但一定要注意咸味;山药莲子粥:把山药和莲子煮之后喂宝宝,也可以加些瘦肉一起煮。
给宝宝吃辅食的好处有很多,辅食可以给宝宝提供更多营养,也可以锻炼宝宝的肠胃,还解决由于喂奶造成舌乳头磨损,但毕竟还要以奶为主,辅食只是作为辅助,宝宝如果不喜欢吃辅食,妈妈也不要太强求。给宝宝加辅食的要求
1、宝宝开始接受新事物,有好奇心。
孩子准备接受辅食时,会有各种体现,例如喜欢在家长的饭菜里挑来挑去、会频繁把和家长吃的食物放到一起等等,这说明孩子对食物的好奇心已经越来越强,这是加辅食非常好的时机。
2、宝宝不喜欢喝水
在喂辅食前可以先给孩子吃一些水果泥,水果泥中的水分比较少,孩子吃着不够,就会想要喝水,这是就在水中加入一些配方奶或鲜果汁;如果孩子不喜欢在饭后再喝水,就可以在喂辅食时,在辅食中加一些蔬菜汤或母乳。
需要特别注意的是,千万不要在孩子吃辅食的时候,给孩子喝水或其他饮品,这会让本该补充维生素和矿物质的辅食,起不到太大作用。