婴儿一定要补d3吗？
婴幼儿需要补d3吗？现在市面上的d3产品琳琅满目，让人看的眼花缭乱，有些妈妈看到广告后，觉得孩子容易缺乏维生素d3，于是盲目下单购买，可是买完之后又后悔了，觉得孩子的身体好像也不需要补d3，那么孩子到底需不需要补d3呢？下面让我们了解一下。
维生素d对于宝宝来说是非常重要的一种营养素，在宝宝的生长发育中起着至关重要的作用，宝宝是否缺乏维生素d，家长判断不出来，这时候就需要去医院做相应的检查，看宝宝是否缺乏维生素d，如果是缺乏的话，那就应该积极补充，如果不是缺乏，那就证明宝宝的维生素d是充足的。除非经过检查以后，医生证实宝宝体内维生素d极其缺乏才需要补充大量的维生素d。经过测定发现，太阳紫外线照射体内的维生素d3，生物活性是25-羟维生素d3的4-5倍，所以内源性维生素d3来源主要是由于太阳紫外线照射产生的。但现在的环境污染很严重，在高层楼房生活，特别是冬天，几乎没有多少日照，所以这些人补充的维生素d3就会少。再加上孩子运动量少，皮肤接受日照的时间短，内源性产生的维生素d3就少。还有的小孩子喜欢吃糖和甜食，糖类物质在身体分解的时候，需要消耗维生素b1。维生素b1又称烟酸，在食品中包括谷类的外，蔬菜中的烟酸含量很低，所以通过食物所摄入的维生素b1，远远低于宝宝体内的消耗量，维生素b1的含量不足，在身体内烟酸酶的活性就会下降，这样就会影响体内维生素d3的代谢，烟酸酶活性降低也会减少体内维生素d3的产生，这样维生素d3就缺乏。但是，一般情况孩子体内是不会缺乏维生素d3的，除非严重缺乏维生素d，这样维生素d3从内源性产生了，但是由于数量极其微小，不足以满足人体的需要，这时候就需要从补充的外源性维生素d3来补充了。