婴儿晚上睡觉出汗多？
宝宝新陈代谢快，而且对外界温度极其敏感，在晚上熟睡之后，就容易出汗，这个时候就会带来很多问题，最为严重的，就是诱发湿疹和呼吸道疾病，对此我们推荐8招，希望能帮助到你。
宝宝睡觉时出汗多怎么办
1、睡眠时最好不要开着很亮的灯，光线太亮会给宝宝增加睡眠压力，晚上睡觉大人不要和宝宝同睡，父母如果同床而眠会让宝宝抵抗力下降，易生病，妈妈如果不放心，可以给宝宝睡小枕头。
2、要适当的给宝宝穿衣服，不能穿太多，也不能让宝宝受凉，睡前可以适当让宝宝喝些水，喝水有助于排毒、入睡。
3、如果室温太高的情况下容易让宝宝出汗，所以在夏天的时候一定要注意空调和电扇的使用，或者打开空调前风扇，让宝宝处于一个非常舒适凉爽却不会着凉的环境。
4、在宝宝睡觉前可以播放些古典音乐给宝宝听，这样可以改善睡眠质量，也不会让宝宝在做梦时惊吓到，在宝宝睡觉前不要和宝宝发生争执，这样会让宝宝的神经处于一种紧张的状态，宝宝会睡眠不安。
晚上睡觉出汗多有危害
1、晚上睡觉出汗多容易诱发湿疹，宝宝的新陈代谢速度完全不可与大人相比，在加上宝宝的免疫系统极其脆弱，就容易让湿疹有机可乘，如果宝宝耳朵后面，出现类似粉刺的小疙瘩，就极有可能是湿疹的早期症状。
2、晚上睡觉出汗多容易让宝宝呕吐，在这种气候条件下，宝宝的消化功能就会减弱，如果饮食上一些不容易消化的食物，就容易引起呕吐。
孩子容易出汗怎么办
1、适当给宝宝吃一些新鲜的芦笋，要注意清洗干净后煮给他吃，新鲜的芦笋可以有效的防止宝宝出汗的情况出现，还有开胃的作用，让宝宝食欲大增，对宝宝身体有很好的滋补效果，芦笋的营养价值极高，不仅可以滋补身体，还有良好的健脾功能。
2、在宝宝的饮食上可以适当的增加一些粗粮，粗粮里面富含的维生素b5是宝宝极容易缺乏的，维b5有助于宝宝出牙，还有为脱毛做好准备，宝宝穿衣服时会觉得衣服变硬了，这时候就应该及时给宝宝补充维生素b5。
3、为给宝宝补充能量，家长不妨为宝宝准备一些香蕉和红薯，红薯和香蕉都是营养很丰富蔬菜，可以有效的清除宝宝体内的一些有害物质，对肾脏有很好的保护作用，当然也可以在宝宝的日常生活中添加些鱼肝油。