婴儿过大怎么控制婴儿体重?

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很多的新生妈妈发现自己的孩子过大了,所以十分担心,小孩过大的话,会给健康带来一定的影响的,所以婴儿过大了,一定要想办法让孩子体重降下来,不然后果十分严重的,那么具体要怎么控制孩子的体重呢?我们一起来了解一下吧。

控制孩子体重的方法:

1、母乳喂养的孩子体重增长是最快的,不过一定要控制范围,如果没有母乳,也可以用牛奶加辅食来代替,一定要掌握比例,如果孩子的体重增长过速的话,可以适当将奶量减少,增加辅食的量,来达到控体重的目的,当孩子肠胃适应之后,可以用牛奶喂养。

2、孩子吃饭的时候最好固定时间,中间不要加餐,也不要吃饭吃过量,可以少吃多餐的,这样控制孩子体重,可以起到比较好的效果,还有在吃饭前,不要吃零食,零食吃的过多的话,孩子自然也就吃不了太多的饭,吃饭的时间可以给孩子看看书,听听音乐,让孩子养成早睡早起的习惯。

3、多让孩子运动,运动不仅可以增强孩子的抵抗力,还可以让孩子更加的健壮,所以每天至少要让孩子运动一个小时,可以选择一些孩子比较喜欢的运动,这样可以让孩子长久下去,而不会因为不愿意而哭闹,还有运动结束之后,可以给孩子喝一些温开水,补充体内需要的水分。

不过家长一定要注意让孩子科学健身、科学饮食、控制体重,这样对于孩子的生长发育有好处,如果体重控制的太瘦的话,也会影响到孩子的抵抗力的,而且最好通过良好的生活和习惯来减少体重的。

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