婴儿吃奶后能吃辅食吗?
宝宝出生以后就要喝奶,喝奶是宝宝的主食,所以大家都知道,宝宝喝奶是非常重要的一件事。但是宝宝喝奶以后,家长们都很关心,宝宝能不能立刻吃辅食。其实在正常情况下,宝宝喝完奶以后,是可以立刻吃辅食的。但是在这里就需要家长们掌握一个度,什么时候适合给宝宝添加辅食,也是家长们需要去学习的一件事。
0-6个月是宝宝添加辅食的最佳时期
由于孩子的消化系统相对于成年人而言来说是比较弱的,所以当孩子6个月内消化系统还没有完全发育好时,添加辅食是不合适的,这个时候辅食只会加重宝宝的肠胃负担,容易让宝宝拉肚子,腹胀等等。
6个月-12个月可以添加的辅食
母乳营养已经不能满足宝宝生长发育的需要,所以要及时的给孩子添加辅食;同时也要添加适量的钙和铁,防止宝宝缺锌和贫血;一岁以后可以添加的辅食,主要是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,补充宝宝营养的不足;一些水果,可以补充维生素;粥类可以补充能量。
1-3岁宝宝可以吃哪些辅食
宝宝一岁以后是可以吃很多的辅食的,一般宝宝在两岁左右的时候就彻底不用吃奶粉和母乳了,这个时候辅食就成为了宝宝的主食。这个时期的宝宝可以适当的吃肉类,鱼类、虾类、绿叶蔬菜、还可以吃各种水果,平时还要以主食为主,可以吃一些米饭和馒头。
如何宝宝不能吃辅食怎么办
刚刚给宝宝添加辅食的时候,一定量的要保持谨慎小心,不要一次给宝宝添加太多的辅食,要慢慢的增加辅食的量;如果宝宝出现过敏的症状,可以暂停这种辅食,过一段时间再添加这种辅食,如果宝宝对这种辅食非常的排斥就不要硬给宝宝吃了。
如何给宝宝选择辅食
可以给宝宝选择一些专门的婴幼儿零食;选择一些大品牌的零食,这样的零食健康有保证,可以放心使用;另外辅食不能买加工太复杂的,就买最原始的食材,自己加工给宝宝吃,这样可以保证食品安全;不要让宝宝乱吃零食,零食不能作为正餐食用,只能作为一种偶尔零食吃。
如何给宝宝吃辅食
添加辅食的期间要让宝宝多锻炼身体,让孩子锻炼身体可以有效的帮助肠胃蠕动,可以帮助消化;添加辅食的时候,不要让宝宝食用果汁,也不要让宝宝吃海鲜类的辅食,这些辅食都非常不容易消化,容易造成宝宝拉肚子。