如何增强孩子的抵抗力？
加强营养，增强抵抗力
营养是通过饮食来补充的，而婴幼儿的辅食中，不可缺少的是鸡蛋。蛋类营养丰富，容易被人体吸收，可以增强孩子的抵抗力，对于婴幼儿抵抗力的提高是很有帮助。同时，鸡蛋也可作为其它辅食的原料，制作出不同种类的食物。蒸鸡蛋羹，煮疙瘩汤，都是既方便又营养的制作方法。
多晒太阳
通过经络作用，推动全身气血的运行，调理全身各个脏腑器官的功能活动，从而提高孩子的抵抗力，预防疾病发生。每日晒太阳2-3次，可以多晒头面部和手足。孩子经常晒太阳，可促进骨骼生长，防治佝偻病，还能增强免疫力。
保证睡眠
如果孩子经常睡得晚，或者睡前过于兴奋等，都会导致上火的发生，进而使免疫力降低。经常睡得晚，上火了，对于孩子抵抗力的提高是不利的，会使其容易生病。因此，需要保证孩子的充足睡眠，使其上火后能较快地恢复。