生完孩子腰酸是怎么回事？
产后腰酸是很多女性常常遇到的问题，但是出现产后腰酸并不能完全表示是腰椎出现问题，产后腰酸很可能也与盆底肌有关。很多妈妈在生完孩子之后都出现过腰酸的症状，特别是蹲下去洗洗涮涮之后长时间站立都会出现。
生完孩子腰酸不是腰椎的问题而是盆底肌问题。女性盆底肌如果出现松弛会导致张力不足，从而导致漏尿的情况出现，同时也会导致子宫脱垂。而盆底肌与腰椎相邻如果出现松弛盆底的肌肉和韧带等结构会拖累到腰部，从而出现腰酸的情况。
产后女性腰酸可以通过盆底肌修复得到缓解，并且在生活中也要注意保养盆底肌和腰椎。盆底肌松弛导致的腰酸主要是拖累到腰椎导致张力不足和营养供应出现问题。可以通过盆底肌修复提升盆底肌张力得到缓解和改善。