樱桃适合婴儿吃吗?
应该有不少的妈妈听说樱桃特别的补铁,其实也的确如此,每100克的樱桃中含有的铁元素是2.4毫克,而且在水果中也是位居榜首的,铁元素是人体中血红蛋白中不可缺少的成分,如果婴儿体内的铁摄入不足,就容易出现缺铁性贫血,所以对于贫血的婴儿来说,吃樱桃是再合适不过了。
而樱桃的含钙量也非常的高,每100克含量中就有8毫克的钙,这些营养元素可以在很大程度上促进儿童的骨骼发育,让骨骼快速的生长,妈妈应该也有听说过不少关于樱桃的补脑功效的宣传吧,而其实樱桃对于大脑的功效的确是可以起到一定作用的,比如:能够增强人的记忆力,促进脑神经迅速的生长,对于大脑也是有很好的补养功效的。