孩子发烧吃什么稀饭好?
小儿高烧后一般消化能力减弱、消化功能紊乱,食欲减退,所以饮食应以清淡、易消化为原则,如麦片粥、鲜果汁、蛋花汤、蒸蛋羹、清汤面等。麦片粥含有易于消化的碳水化合物和足够的蛋白质,鲜果汁、蔬菜汁含维生素c,具有抗氧化的作用,可促进铁的吸收,保护视力,增强免疫力。
当孩子烧退以后,食欲好转,消化功能逐渐恢复,这时可逐步给孩子进食营养丰富、容易消化、无油腻的荤食,如肝末、鱼肉、瘦肉末、鸡肉末等,有利于优质蛋白质、微量元素、脂肪酸的补充,促进机体的全面康复。
总得来说孩子发烧后吃的稀饭清淡易消化的即可,例如菜粥、鱼肉粥、蛋花粥等都是很好的选择。鱼肉粥、蛋花粥营养丰富,易于消化,有良好的滋补作用,对疾病恢复有辅助治疗的作用,还可开胃健脾,促进消化道功能恢复,促进胃肠道的发育。