小孩子可以喝黑枸杞水吗?

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对于小孩能不能喝枸杞,这要根据孩子的具体情况而定。如孩子脾胃虚弱,经常容易腹泻、腹痛、胃痛,就不适合喝枸杞水(或泡酒),而对没有脾胃虚弱症的孩子,喝一点枸杞是有益的。

黑枸杞味甘若饴,籽小皮厚、营养丰富,有“软黄金”之美誉,内含丰富的花青素、胡萝卜素、维生素、氨基酸及铁、锌、硒等多种人体必需元素,具有保护视力、美容养颜、滋肾益精、补肝明目、提高免疫力、促进造血、滋阴补肾、美白、抗氧化、延缓衰老、降血脂降血糖、消炎止痛、缓解神经紧张等特殊功能。

小孩喝黑枸杞,对视力会有很大的保护作用,能促进视网膜感光细胞的功能,具有抗疲劳的作用,而且对女性小孩来说,还能美容。中医认为黑枸杞味甘,性平、无毒,能入心、肝、肾经,因此对小孩子来说,喝一点黑枸杞是很有好处的,但是量一定要控制。

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