1、生津止渴 《滇南本草》记载，乌梅“治腹中邪逆，不食，恶心欲吐；痰厥，头痛，四肢无力。” 可见，乌梅能刺激唾液分泌，有生津止渴的作用。2、涩肠止泻 吴普《别录》载，“乌梅……止霍乱，呕逆不止，进饮食。” 可见，乌梅对腹泻也有很好的效果。3、敛肺止咳 金代《得配本草》称，“酸收敛肺。
一天大便一次，大便干结，像羊粪便状，且伴有排便困难便是所谓的便秘。一般只要孩子没有恶心、呕吐、腹胀、腹痛，体重增长正常，身高增长正常，这种便秘是正常的，家长不用担心。大部分孩子的便秘是功能性的。
1、生津止渴 《滇南本草》记载，乌梅“治腹中邪逆，不食，恶心欲吐；痰厥，头痛，四肢无力。” 可见，乌梅能刺激唾液分泌，有生津止渴的作用。2、涩肠止泻 吴普《别录》载，“乌梅……止霍乱，呕逆不止，进饮食。” 可见，乌梅对腹泻也有很好的效果。3、敛肺止咳 金代《得配本草》称，“酸收敛肺。
一天大便一次，大便干结，像羊粪便状，且伴有排便困难便是所谓的便秘。一般只要孩子没有恶心、呕吐、腹胀、腹痛，体重增长正常，身高增长正常，这种便秘是正常的，家长不用担心。大部分孩子的便秘是功能性的。