婴儿要额外补充dha吗？
DHA是否会对大脑产生重要的影响，目前研究的结果是肯定的 《人体免疫学》杂志上刊登了一篇哈佛大学医学院的研究报告，研究表明，缺乏DHA有可能会增加患自闭症的风险[1]！ 这项研究调查了5200名出生2年的小孩，发现缺乏n-3多不饱和脂肪酸（也就是DHA所属于的那一类脂肪酸）的父母，他们的小孩日后患上自闭症的几率比正常饮食的孩子要高4倍！ 当研究者们进一步分析原因的时候发现，当妈妈孕期或者哺乳期的饮食中缺乏n-3多不饱和脂肪酸时，宝宝体内会缺少一种能够利用亚麻酸（ALA）的物质，导致体内无法合成足够的DHA，从而对婴幼儿的大脑和双眼产生重要影响。
虽然这项研究结果令人震惊，但研究者也指出，并不是吃含有DHA的食物就能降低自闭症的发生率，因为还有其它因素会被同时调控。而且，在出生后第一年内补充富含DHA的营养补充剂可能有利于自闭症风险相关基因的表达，进而起到预防作用。 其实，我们日常吃的食物中含有DHA，但是在消化吸收过程中，它会被运送到人体的各个部位，并不是直接供给大脑。而给刚出生的婴儿直接补充DHA，会不会有其他的影响，目前仍然不清楚。
我们认为，母乳喂养对宝宝来说是最佳的选择；如果妈妈哺乳期营养充足，宝宝出生后没有明显的缺钙、缺锌等情况，则不需要给宝宝单独补充DHA。