前三个月是胚胎形成的重要时期，孕妈妈要注意休息，少运动，保持心情舒畅，不要接触有毒有害物质，不盲目用药，合理膳食，保证营养全面且均衡。 孕早期（0-12周） 1、注意休息，保证睡眠充足，睡姿宜采取侧卧位。 2、在孕期不必刻意限制活动，避免劳累即可。
夏天已经到来，又是宝宝睡眠的重要时节！对于爸爸妈妈来说，如何能让宝宝拥有一个清凉的夏天呢？首先就要从选购合适的床上用品开始哦~很多爸妈会挑选冰丝凉席来替代传统的竹席、草席，那究竟这冰丝凉席是否真的那么好用呢？ 什么是冰丝凉席 冰丝其实是纺织业中的术语，它指的是用粘胶纤维为原料织成的布料。