1、注意日常饮食卫生，蔬菜瓜果彻底洗净再吃； 2、不吃过于刺激的食品，如辣椒等，少吃过于油腻的食物； 3、食物要合理搭配，荤素兼吃，保证足够的营养； 4、多饮水，适当休息，避免过度劳累和受凉感冒。 对有腹泻的儿童要注意补充水分和电解质，可以食用一些菜粥、烂面条等易消化的食物。
我家宝宝前段时间也是，突然就吐了，还是喷射状的，吓坏我了，赶紧带去医院检查。 当时是晚上十点，医院急诊儿科人很少，医生看过之后说要留院观察，我连忙问原因，医生说可能是肠胃型感冒或肠胃炎，我们这里之前有过类似病例，都是传染的。让我做好心理准备。
气血不足的婴儿不爱说话，哭闹，不爱玩，易怒且哭闹不止、不爱吃饭，偏食，身体不长重量和个子、流鼻血且不止、偏热且经常上火、睡觉不安宁、易感冒生病、偏胖偏大或偏小偏瘦、反复咳喘没有停过，经常性高烧。