3个月宝宝不拉粑粑怎么办？
1、人工喂养儿，大便较干，隔时较长；
2、母乳喂养儿的大便偏酸性（正常大便PH值为5.5-7），一般发酵不充分，呈绿色或金黄色，稠度均匀如膏状，有时有奶块，无臭味，排便时有畅快感，每天约3-4次；
3、混合喂养儿的粪便性状接近成人，但较软，可稍硬些，呈黄色，有时呈颗粒状;
4、幼儿大便是淡黄色的，呈糊状，可略带颜色和气味，每日一次，如果宝宝没有不适的哭闹，可以不用管它，只要饮食良好，无腹胀等现象，就不用管它的。
5、若宝宝出现食欲不振、呕吐、腹泻、便秘等症状时，可能是某些疾病导致的，应该及时就诊，找出原因对症治疗，平时注意给孩子补充水份，母乳喂养的孩子也可以多喂点水，如果是奶粉喂养的话可以加一点清火宝之类的，防止上火引起便秘，同时注意观察有无尿少的情况如果有考虑是缺水引起的，应适当增加奶粉浓度。 另外，孩子的大便是否正常与喂养方式也有很大的关系：
一、母乳喂养儿大便：
1、颜色一般为金黄色，偶会带有一点黄色，有时稍微带一点点绿色，不成形，有酸味但不臭；
二、配方奶喂养儿大便：
1、颜色多为黄色，偶尔带点绿色，比较成型，稍有点臭味；
三、辅食添加期儿童大便：
随着辅食的不断添加，孩子的食物种类越来越多，大便也逐渐呈现多样化。此时的大便颜色为暗褐色，较硬或呈硬粒，有些家长看到孩子大便干燥就让孩子服用一些清热泻火的中药，其实这种方法并不可取，因为这时的小孩肾脏功能尚未健全，不宜服用寒凉药物。
四、小儿便秘时的“黄金”食品：
苹果也是解决孩子便秘问题的“黄金”食品之一。在水果中，苹果具有调节肠胃功能的独特作用，是一味中医中药，适量食用对宝宝是有好处的哦！！
五、预防小孩便秘：
由于婴幼儿胃肠功能较弱，不宜食入过多脂肪，尤其是动物脂肪。在膳食中要注意维生素c和维生素A的摄入。