宝宝几个月可以趴着？
6个月以下的小婴儿，不要练习趴！ 1.婴儿头颈力量还没发育好，不能支撑头部，容易窒息； 2.婴儿四肢肌肉力量没发育到位，还不能控制翻身，容易造成颈部和背部损伤； 3.婴儿大脑发育不完善，对外界反应能力不强，不会自己调整方向，容易发生脑外伤。 所以，6个月的之前的小婴儿，除了吃睡，其他时间都躺在床上。 这个时期，孩子主要的睡眠模式就是“浅觉醒期”+“深睡眠期”。 什么是“浅觉醒期”呢？小婴儿一般吃饱了就会睡觉，但有时候刚吃完就睡着了，过一会又醒来了，这个时候他们并不是真的饿了或者拉便便了，而是进入了一种似睡非睡的状态——也就是俗称的“小懒觉”状态。
这种时候如果轻拍、轻晃、轻哼，小婴儿又会慢慢重新入睡，这个时期就是“浅觉醒期”。 “浅觉醒期”的时间很短，大概只有5分钟左右（因人而异），过了这段短暂的时间后，小婴儿会迅速进入深睡眠，这时无论你怎么弄都无法把他叫醒啦~
所以，对于小婴儿来说，最重要的不是练习趴，而是尽快度过“浅觉醒期”，尽早入眠，这样既有助于生长发育，还可以给妈妈一个安稳的睡眠哦～