五个月宝宝上火怎么办?
我家孩子从两个月就开始上火,现在五个多月了还是这样 1、母乳妈妈要注意自己的饮食,少吃辛辣油腻的食物,多喝一些清火的汤水;可以喝点金银花露降降火气,再配合吃些下火的食物;如苹果、胡萝卜等,还可以用雪梨和冰糖煮一碗糖水给宝宝喝
2、可以吃点清火宝或益生菌调理一下肠胃功能,促进消化与吸收,减少消化不良而引起的上火症状!平时多给孩子喝点水!如果宝宝出现大便干结的情况可适当给点妈咪爱调节一下肠道菌群!
3、可以给宝宝吃点新鲜水果汁或者蔬菜汁,补充维生素,也有去火的功效哦~
4、可以用肥皂削成铅笔粗细的细条,塞进小屁股里,过一会儿就会拉出来了(这个方法很管用哦)!
5、每天早上起床后先喝一杯淡盐水。
6、可以在奶制品中加入适量的益生菌来调整宝宝的肠道环境,增强抵抗力和免疫力。 7、如果是吃奶粉的话,可试着把奶粉调稀一点,同时添加些奶伴侣之类的辅助食品,以帮助清火。
8、在牛奶中增加糖的量也能减轻上火现象的发生。
9、小儿体内缺少微量元素时也容易上火。因此要定期为宝宝测量微量元素的含量,如发现缺乏要及时补充。 预防宝宝上火的小妙招
1.及时补充水分
白开水是最廉价有效的祛火方法,它不仅是婴儿的最佳食物,也是婴儿最好的“祛火饮料”。当婴儿有眼屎、流脓涕等症状的时候,家长除了注意为婴儿提供清洁卫生的食品外,还要特别注意给幼儿补充水分。婴儿每天水的摄入量应达到100~150毫升/千克体重,每次20~30毫升,每天4~6次,最好选择味道清新的果汁代替碳酸饮料,因为果汁不仅富含多种维生素,还有助于清除有害的氧自由基。
2.均衡营养
母乳喂养能有效地避免婴儿胃肠道过敏性疾病,而且有利于婴儿免疫系统发育成熟及降低肥胖发生率,母亲可在哺乳期间适当增加粗粮、绿叶蔬菜和水果的比例,以降低乳母内火。人工喂养的宝宝可以在配方奶粉里适当加入奶伴侣、去火奶粉,也可以加一些新鲜蔬菜泥或果泥,增加纤维素含量,从而防止便秘并预防婴儿上火。