五个月宝宝可以吃辅食吗？
可以吃了，吃蛋黄，每次一四分之一开始逐渐加量。 米粉可买亨氏的纯米粉也可以自己用大米磨成粉用开水泡了给宝宝吃。米汤也是很好的食物哦！可以补铁、钙、锌等营养元素。 菜汁：将新鲜蔬菜洗净切碎加水煮熟后取菜汁(或将蔬菜捣碎取汁)。 果泥：将水果挑净剥皮去核切碎加适量水蒸或煮10分钟左右然后取出调匀至稀粥状即可。
米糊：可用牛奶或温水调成糊状。也可自配谷物米粉，如大米、小米、玉米、高粱等。制作时先将谷类淘洗后浸泡半天再研碎过滤，然后用鸡汤、鱼汤或猪肉汤熬煮成熟后用勺喂给婴儿。米糊含有碳水化合物（淀粉）蛋白质及B族维生素等营养成分有利于婴儿生长发育。
6个月以上宝宝食谱举例 早餐：奶120毫升面包片2片 午餐：米粥小半碗肉末炒胡萝卜丁15克 午点：香蕉1/4根饼干2块 晚餐：面条一小碗（切碎的肝末少许）肉汤炖豆腐适量（豆腐用小匙抓碎）
7~9个月宝宝饮食特点 这个月龄的宝宝已能控制头颈，能够自由地转动头部，手眼协调的能力进一步加强，能用拇指和其他手指对捏小玩具，并能抓住小玩具不放；能坐稳也能借助东西爬动。因此，此期的喂养应逐渐增加婴儿食物的种类和数量，促进消化功能和机体发育的需要。这时的宝宝已经长出了若干乳牙，喜吃固体食物，所以此时添加辅食要注意丰富多样，为幼儿期建立正常膳食打下良好基础。这个时期的宝宝需要补充的食物有粥和小面片、烂饭、碎菜、全蛋、肉类（去皮刺少量瘦肉丝）豆制品、鱼（去皮骨刺，剁成细泥）等。
注意在喂食时不要一次喂得很多，因为这时宝宝的消化系统尚未完全建立起消化功能，如果吃得过多，容易引起消化不良性腹泻而使身体受损。由于宝宝的咀嚼能力较差，所以此时添加的固体食物都要剁的很烂或很碎。