二十一周是几个月？
怀孕21周，也就是5个半月了~ 每个孕妈妈的情况不一样，有的宝宝发育的快些，有的宝宝发育的慢些～我孕期就是前三个月长的快，后四个月长的很快！
下面来说一说怀孕期间的注意事项吧！（个人经验仅供参考）
一、怀孕初期注意休息和饮食
1. 怀孕初期一定要多注意休息，不要做重体力活，以免对胎儿造成不好的影响；
2. 饮食上也要多加注意，不能吃凉的、辛辣的食物！可以多吃一些蔬菜水果来补充体内的维生素。
二、孕中期开始多补钙
孕中后期胎儿发育速度加快，准妈妈钙的需求量增加。如果不及时补钙，不仅不利于自身健康，还会影响胎宝宝发育，出现缺钙现象，进而导致先天性佝偻病或软骨症的发生概率增高哦！所以从孕中期开始就要注意补钙啦！除了食补以外还可以服用一些补钙产品，比如孕妇奶粉就含有丰富的钙质，每天喝一杯就可以满足身体所需了哦！
三、孕晚期防止早产
到了孕晚期，准妈们的肚子会越来越大，体重增长也会越来越明显了！此时要特别注意预防早产情况发生！平时要注意保持愉快的心情，不要过度劳累或者剧烈运动;避免刺激子宫，引起宫缩而导致早产哦！另外还需要注意的是避免性生活，因为孕晚期胎儿已经成熟了，这时候进行性生活可能会导致早产哦~
四、分娩期做好待产准备
临产前，孕妈妈要准备好待产包。对于待产包中的物品，要根据自己所在医院的实际情况而定。一般包括产妇卫生巾、成人纸尿裤(防止胎便后无法清理)、一次性内裤(产后恶露容易弄脏内裤，一次性可解决清洁难题);婴儿湿巾纸、棉柔巾、纸巾等用品也应提前备好哦！
以上就是孕期小tips及注意事项哟～希望可以帮助到大家哦！祝各位孕妈都能顺顺利利度过孕期！