3个月宝宝不拉屎怎么办?
小宝宝的肠道都比较娇嫩,尤其是刚出生的宝宝对母乳或者奶粉中的某些成分吸收不太好就容易出现大便干结的情况。 可以给宝宝适当喂些水缓解便秘的现象。 如果宝宝有便秘的症状,宝妈可以先给宝宝调整一下饮食结构看看有没有效果;另外也可以按摩小肚子帮助肠胃蠕动促进排便;如果还是不行的话建议给宝宝吃益生菌调理肠胃功能。
1.母乳喂养:如果是母乳喂养,妈妈平时要注意饮食的搭配和均衡,不要吃上火的食物;可多吃富含纤维素的蔬菜、水果如芹菜、菠菜及香蕉等以保持大便通畅。
2.奶粉喂养:奶粉调得太稠或添加奶糖都可能引起大便太干,导致解便困难、排便时间延长,所以妈妈在冲调奶粉时应按说明书来冲泡,不可随意改变配方比例。
3.人工喂养:牛奶中酪蛋白含量较多,易于形成沉淀,导致排便困难。因此可以将牛奶适当稀释一些再给宝宝喝。
4.辅食添加不当:给宝宝添加辅食时不宜过多地添加蛋黄,因为蛋白质不能完全被消化吸收,会增加肠道的负担并致使大便干燥难解。一般从四个月开始逐渐添加辅食,先加米粉后再加蔬菜泥和果泥。
5.生活调理:平时要多饮水以增加肠道的水分,并且还可以在每次喂奶前饮一杯温开水,也可添加清火宝预防宝宝上火。每天定时让宝宝解大便,养成习惯后宝宝到了的时间就会去厕所了。
6.药物调理:对于宝宝因便秘而造成的肛门疼痛可采用开塞露或甘油栓通便,不过此方法只能暂时缓解症状,并不能从根本上解决问题。若宝宝长期便秘,可在医生指导下服用益生菌或口服乳果糖改善肠道菌群,乳果糖是一种天然碳水化合物,口感像糖水不会刺激宝宝娇嫩的胃肠黏膜,且不会对宝宝产生依赖性。
7.腹部按摩:将双手掌搓热,然后轻轻顺时针按摩宝宝的腹部,可促进肠蠕动加快食物的消化与吸收同时还有助于大便的排出。