怀孕五个月肚子硬硬的怎么回事?
正常妊娠情况下,孕中期以后由于胎儿生长加快,子宫明显增大,胎盘血液循环形成的压力明显增加使孕妇自觉下腹发胀、变硬的现象。这种情况属于生理性宫缩。如果感觉不到,说明可能胎儿营养不良或发育迟缓;感到宫缩频繁,且伴有腰酸、腹痛、下腹坠胀感者,则称为假临产,其特点是宫缩持续时间短,一般不超过30秒,间歇时间长,约5~6分钟一次,常不规则,宫缩力度不甚强烈,宫缩时宫颈管不缩短,宫口不开大。这种宫缩多在夜间出现,清晨消失,不需处理,若在临产前发生规律性宫缩,则为临产先兆。
而病理性宫缩与生理性的不同在于它的持续性及频率。如果是规律的宫缩,并且间隔时间越来越短,持续的时间越来越长(通常小于30秒)就应该去医院了;如果是有阵痛感的硬块,并伴随腰疼或者腹坠等症状,就很有可能是早产征兆。建议及时去医院检查,以防万一! 造成准妈妈感觉肚子发紧的原因有很多:
1.假性宫缩:从孕期第8个月开始,准妈妈的子宫会时常出现不规则的轻微痉挛收缩现象,这种情况即为“假性宫缩”。这种宫缩没有规律性,强度也不同,往往在夜间发生得较多。一般情况下,准妈妈们只要多留意休息,减少活动量即可缓解。但如果发现宫缩次数过于频繁,并伴有疼痛的感觉,则要警惕早产的可能。
2.便秘:有些孕妈咪由于摄入的食物不够,导致粪便积存过多而引起排便困难,这时就会因为用力过度而引起腹部肌肉紧张,使肚子发硬。所以,孕妈咪平时一定要养成定时大便的习惯。
3.饮食不当导致的肠胃不适:如吃了容易引起肠胃不适的食物或是暴饮暴食之后,也可能会出现腹胀情况,引起肚子发硬。因此,要避免吃不易消化的食物以及刺激性食物,如生洋葱等。
4.劳累或者情绪波动过大引起的:过度劳累或者是情绪不稳定也是会导致肚子发硬情况的。所以在孕期中要注意劳逸结合,避免体力劳动,适当进行户外活动,同时调整好心态,保持心情愉悦,这样对于宝宝的健康成长也有帮助~