一个月的宝宝能补钙吗?
可以的,不过要选对钙剂! 宝宝从出生后2周开始就需要补充维生素D了,维生素D的作用就是促进肠道对钙的吸收利用,为骨骼提供钙质,预防佝偻病的发生发展。 那么新生儿钙的需要量是多少呢? 一般情况下,足月儿生后第1个月每天需要摄入500mg钙;早产儿因为发育不完全,钙的需要量更大,每天需要600-800mg甚至更多。(来自儿科教材) 除了正常乳汁中的钙外,妈妈还需要额外补充400-600mg的钙,这样才不会影响宝宝的钙摄入量。 如果是人工喂养的宝宝,因为奶粉中含有充足的钙,一般来说不需要再额外补充,只需要每日按时服用维生素D即可。但如果是母乳喂养的孩子,妈妈饮食中应增加含钙丰富的食物,比如奶制品、豆制品等,必要时补充钙剂。 给宝宝补钙,要选择对钙剂。
目前市场上有很多不同品牌的钙剂,其实大多数都是碳酸钙,只有少数是乳酸钙或者是葡萄糖酸钙。 很多家长可能不了解这些钙剂的性质,随便选择,这样是不对的。 不光要根据宝宝的不同年龄选择合适的钙剂,还要了解钙剂的溶解度和吸收率有区别。 一般情况下,婴儿钙剂建议首选乳钙,如钙滴剂、钙粉等。这是因为乳钙中含有丰富的氨基酸、微量元素和蛋白质等,能够刺激大脑和身体各器官组织的健康成长。而且由于乳钙是从天然牛奶中提取出来的,因此更容易被宝宝胃肠道吸收,也不会引起宝宝恶心、呕吐等不适症状。
总之,给宝宝选择钙剂一定要慎重,千万不要盲目相信广告,以免耽误宝宝治疗,造成不可挽回的后果。