婴儿必须要吃米粉吗?
我们要知道,婴儿并不是必须要吃米粉的,因为母乳和配方奶就已经能满足6个月前宝宝所有的营养需求了。 那为什么市面上会有各种各样的米粉卖呢?
这是因为,当宝宝4~6个月后,单纯的母乳喂养或者给宝宝喝配方奶粉已经不能满足他们对营养素的需求了——这个时候,需要给宝宝添加辅食了! 而辅食中,米粉就是最常用的食物之一。因为米粉富含碳水化合物,可迅速提供能量;也含有较丰富的矿物质和维生素,有助于宝宝生长发育。同时,米粉容易消化吸收,且口感细腻,也适合作为宝宝的第一口辅食。 但需要注意的是,此时妈妈只能给宝宝喂米汤,而不能直接给宝宝喂米粉。
这是因为,宝宝4~6月龄时,口腔黏膜已比较发达,牙龈也有了牙尖,这时如果再给她们喂较硬的米粉,容易引起宝宝吞咽困难、口臭或消化不良,从而影响宝宝健康。所以这时的米粉应该更细、更糊一些。 当宝宝渐渐长大,到了7~9月龄时,宝宝的咀嚼能力有了很大的提高,胃肠道消化功能也逐渐增强,此时可以逐步让宝宝食用软饭、烂菜等固体食物。
是否要给宝宝吃米粉,其实取决于爸爸妈妈给宝宝准备的辅食是否达到相应的颗粒粗细度要求。如果准备的辅食过于细腻,就完全没有必要再给宝宝喂米粉了。
值得一提的是,虽然6个月后必须增加辅食,但却不意味着辅食可以毫无忌惮地乱吃。如果爸妈盲目给宝宝添加辅食,很有可能造成宝宝过敏、肠道不适甚至中毒等不良后果。这是因为,6月前的宝宝体内的消化酶尚未完全成熟,而6月后随着唾液腺发育,胃酸分泌量逐渐增多,胃肠道蠕动功能逐渐加强,因此宝宝对食物的耐受能力和消化吸收能力才随之不断增强。若在此期间,给宝宝摄入刺激性的食物(如含高浓度盐分的酱油、腌制食物)或难消化的食物(鸡蛋清、豆腐),则会增加宝宝消化道负担,导致不良不良反应出现。