七个月宝宝能吃海鱼吗？
七个月宝宝已经可以添加辅食了，此时宝宝已经能够很好的吞咽食物并且也能够理解大人所表达的意思，所以家长可以尝试着给宝宝添加一些辅食，但是需要注意宝宝的肠胃功能仍然没有发育完善，所以建议给予容易消化、含铁丰富又富含钙的辅食，如鸡蛋黄、瘦肉末、动物肝脏等； 不过这个时候的宝宝已经可以适当的添加鱼类、肉类等辅食，但是需要将食材处理成泥状后少量的加入宝宝辅食中，让宝宝慢慢适应。
那么海鱼是否适合7个月的宝宝食用呢？答案当然是可以的，但是需要注意的是宝宝所食用的海鱼一定要清洗干净，并且要完全煮熟之后才不会对宝宝的身体造成危害，例如寄生虫之类的。 如果妈妈想尝试给宝宝喂食海鱼的话，建议可以选择鳕鱼，因为鳕鱼的脂肪少，蛋白质含量很高，而且易于消化吸收，对于肠胃功能尚未完善的宝宝来说再合适不过了。
另外，除了鳕鱼之外，三文鱼也是不错的选择，三文鱼肉中含有非常丰富的蛋白质和钙元素，而且比较容易吸收，对宝宝的生长发育也很有好处的哦！ 在喂食海鱼的时候家长们需要注意，由于鱼的刺比较少，比较适合婴幼儿咀嚼，因此可以将鱼打成泥糊状，这样便于宝宝吞咽。