九个月宝宝能吃豆角吗?
最好别吃,等大一点再给吧! 宝宝的味蕾要比成人敏感得多,对味道也很挑剔。而且小婴儿的肠胃功能也有限,而一些蔬菜中含有可溶性纤维素和不溶性膳食纤维,对于肠道蠕动、消化液的分泌都具有非常重要的作用。 但如果食物吃错了,也会带来风险。比如6个月以下的宝宝,在食用未煮熟的鱼、虾后可能发生过敏反应;而年长的宝宝大量食用豆腐可能引起消化不良;另外,3岁以下的孩子不宜喂食整个水果,以免发生窒息危险。
宝宝的食物中应该避免放盐、糖等调味品。这些调味剂虽然能增加食物的色香味,却可能会增加宝宝的肾脏负担。此外还要避免给宝宝吃腌制食品和油炸食品,前者含盐量过高,后者会影响宝宝消化功能。 在制作辅食的过程中,妈妈应尽量避免使用铁锅,因为铁容易与食物中的维生素B族产生反应,破坏维生素B族的结构,影响消化吸收。最好选用不锈钢锅或陶瓷锅。