产后两个月能吃水果吗？
当然可以吃啊，我生完后第二天就吃了苹果！但是，水果不能太凉吃，太凉会对胃黏膜产生刺激，容易引起胃肠不适，所以水果最好还是温着吃。 除了水果以外，产妇的饮食上还有以下这些需要注意的地方：
1、蔬菜多吃绿叶菜 由于绿叶菜中含有较多的草酸，会阻碍钙的吸收，因此建议先用开水焯一下，除去部分草酸后再食用。
2、粗粮多吃豆类 粗杂粮富含膳食纤维和碳水化合物，而且维生素B族的含量也很丰富，对促进产妇消化能力大有好处，很适合作为产后的辅助主食来食用。
3、多喝汤水，荤素搭配 因为汤汁鲜美，富含营养物质，所以很多妈妈在孕期就有喝很多汤的习惯。不过要注意的是，在孕期和哺乳期，妈妈们的胃酸分泌量较多，因此对于比较酸的食物可能不太耐受，需要小心谨慎地选择食物。
4、适量摄入肉类 我们经常听说“月子期间不能碰生冷食物”，事实上，除了含有冰镇的瓜果外，像西瓜、西红柿等性质偏寒的药物或食品也是要少吃的。 肉类属于酸性食物，会增加胃酸分泌，也会加重胃肠道的负担，因此建议适量进食，可以多吃鱼肉（特别是深海鱼），少吃羊肉等温热的食物。