三个月宝宝可以看灯吗？
三个月宝宝眼睛已经可以对焦了，这个时候可以给宝宝买一个色彩明艳的彩色灯泡（切记不可以是彩色的LED灯），拿在手上给宝宝看，吸引宝宝的注意，训练宝宝的视力。 另外还可以用手掌或者手指轻轻在面前摆动，逗引宝宝注视。但需要注意的是，不要离得太近，以免刺激宝宝眼睛。 除了训练宝宝的视力和追视能力外，家长还需要注意宝宝睡眠、饮食、排气、排便情况，这直接反映了宝宝的肠道健康程度，以及消化能力的强弱哦~
1.睡眠充足 0-3个月的宝宝每天睡眠应保证在16小时左右。如果睡眠时间不足，宝宝就会情绪烦躁、抵抗力下降、发育迟缓等等。
2.合理喂食 三个月的宝宝已经开始有了味觉，对味道浓淡也有了感知。因此家长们要注意给宝宝吃的食物清淡些，少食多餐，避免过饱引起消化不良。
3.通畅排气 宝宝肠胃功能尚未完善，加上胃肠道缺乏蠕动酶，容易出现消化不良的症状。如腹胀、打嗝、放屁等。在护理三个月宝宝时，应该注意让宝宝通畅排气，防止胀气。
4.正常排便 在宝宝一个月内，妈妈就应该训练宝宝定时排便的习惯。因为粪便中含有大量的细菌，如果长期堆积在体内，可能污染宝宝皮肤，也容易导致宝宝出现便秘。