一个月嫖一次算上瘾吗？
一年不到两次，可能还差一点才算得上是“偶尔”。 当然，从你的描述来看，你并不是因为寂寞、空虚、冷去嫖娼的……这说明你有比较牢固的家庭关系、社会关系（朋友+工作），且这两类关系的密度和强度都是足够的。所以单纯从次数上判断是不是“经常”或者“偶尔”并没有意义。 那为什么会想去呢？
从你的描述中我注意到几个关键信息：
1.你是单身；
2.你在异地工作。
结合上述两点，我认为你想去做的原因可能是：想尝试新的体验；寻求生理刺激；宣泄情绪（比如工作压力过大等等造成的情感压抑等）；寻找存在感/身份认同感（比如“我是男人所以我需要女人”的谬误）——这些因素都可以导致你去选择以嫖娼为方式来实现性满足。 上瘾与否取决于你的认知和行为受到哪种因素的支配。如果你认识到上述几种原因的不妥当之处，并且开始考虑使用正确的方式去解决这个问题，那么这种不良习惯就可以称为“成瘾”了。否则的话，只能说这种行为有些不当，但是尚未达到成瘾的程度。
至于你说“现在一个月一次，有时几个月来一次”我觉得这种情况就更谈不上成问题了。毕竟人不是机器，不存在一个所谓的“合理频率”——这只不过是缺乏自律的表现罢了。既然你知道这一点，而且也明白自己并不存在所谓“成瘾”的问题，那就需要你自己来设定一个底线，然后坚持不去越界就可以了。如果连这点自控能力都没有，那才真叫问题严重了呢！