六个月宝宝怎么提高免疫力?
想要让宝宝少生病,父母要注意这5点! 1、注意手部卫生 很多家长都会忽略手的卫生,实际上手上有很多细菌,如果经常不洗手就抱孩子或者做其他的护理工作,很容易让孩子感染的。所以爸爸妈妈们在养育孩子的过程中要做好手部卫生,尤其是摸过公共物品之后,记得清洗双手后再接触宝宝。
2、重视口腔清洁 月龄小的宝宝可能会因吞咽功能不完善,出现流口水和吐泡泡的情况,这些都是正常的现象呢~但是很多家长会忽视宝宝的口腔卫生,甚至认为宝宝小不需要刷牙。其实,宝宝的乳牙在萌出后也需要注意口腔的清洁。
3、合理饮食,均衡营养 家长们要特别注意宝宝的饮食,不要给宝宝吃一些刺激性大或者不容易消化的食物,以免引起肠胃道的反应。同时,要注意营养的均衡,特别是维生素和矿物质的补充,只有保证营养的均衡才能增强机体的免疫力哦~
4、定期预防接种 自宝宝出生起,家长就应该定期带宝宝去预防接种,给宝宝注射疫苗。疫苗是预防传染性疾病最有利的武器,通过注射等方式使机体获得免疫能力,从而有效抑制病毒的复制。
5、户外活动不能少 很多家长害怕宝宝受凉或受伤,所以整天抱着宝宝,这样反而容易使宝宝抵抗力下降。每天进行适量的户外运动能够增强宝宝身体的抵抗力和免疫系统的能力哦~