怀孕几个月是大脑发育？
从受孕形成胚胎开始，胎儿的大脑就处于持续性的发育过程之中。 一般孕初期(前3个月)，是胎儿脑细胞增殖的第一个“爆炸”期；从孕中期（中3个月）起，大脑的结构和功能都开始逐渐完善起来；到孕晚期（后3个月），除脑灰质和神经系统外，其他器官的神经递质都在孕期最后三个月迅速分化成熟。 也就是说，自打我们怀上小宝宝的那一刻起，TA的智力发展就一刻也没有停止过！
当然，这里说的智力发展是指大脑结构和功能的完善。并不是指宝宝在孕期就已经能学会走路、说话等等，这些肢体动作虽然与智力相关，但都不是其决定因素。 那么，在孕期如何帮助宝宝智力发育呢？其实方法很简单，就是孕妈保持愉悦的心情，保证营养的全面摄入，定期产检即可。
对于大部分孕妈来说，心情应该是愉快的，但偶尔也会有情绪起伏的时候。 当孕妈感觉自己情绪不佳时，可以先试着自我调节，比如： 当这些方法都不能让你转忧为喜时，建议及时向专业人士寻求帮助——可以找一个信得过的人或机构倾诉自己的烦恼，或进行短期心理咨询也是不错的选择哦～ 在帮助大脑发育的同时，别忘了及时纠正不良生活习惯。
比如，戒烟戒酒，避免接触有害气体及有害物质，按时睡眠、避免熬夜等。